{"id":1529,"date":"2019-03-14T11:16:58","date_gmt":"2019-03-14T14:16:58","guid":{"rendered":"https:\/\/silvanacanal.wordpress.com\/?p=1529"},"modified":"2019-03-14T11:16:58","modified_gmt":"2019-03-14T14:16:58","slug":"retomei-as-redeas-da-minha-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/silvanacanal.com.br\/index.php\/2019\/03\/14\/retomei-as-redeas-da-minha-vida\/","title":{"rendered":"\u201cRetomei as r\u00e9deas da minha vida\u201d"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align:justify;\"><em>Usando as frustra\u00e7\u00f5es e a experi\u00eancia que conquistou ao longo da vida, a guia de turismo, m\u00e3e e esposa, Camila Tatiana dos Reis, 37 anos, transformou as decep\u00e7\u00f5es e dist\u00farbios da sa\u00fade alimentar, em energia para impulsionar e retomar o curso da sua vida. <\/em><\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\"><em>Voltou a ficar com corpo desejado, lindo, saud\u00e1vel e totalmente sem nenhuma gordurinha. Est\u00e1 mudando de profiss\u00e3o e quer ajudar pessoas que vivem o que um dia, Camila j\u00e1 vivenciou. <\/em><\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\"><em>Com a autoestima elevada, se relacionando muito bem obrigada com o marido, filha e amigos, criou um grupo de corrida e caminhada 3 dias por semana.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">FALA CAMILA&#8230;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-1529 gallery-columns-3 gallery-size-colormag-featured-image'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/silvanacanal.com.br\/camila-reis-7\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"569\" height=\"445\" src=\"https:\/\/silvanacanal.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/camila-reis-7-569x445.jpg\" class=\"attachment-colormag-featured-image size-colormag-featured-image\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/silvanacanal.com.br\/29bd7991-27aa-4f24-8a4a-c8bd72055e1a\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"325\" height=\"325\" src=\"https:\/\/silvanacanal.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/29bd7991-27aa-4f24-8a4a-c8bd72055e1a.jpg\" class=\"attachment-colormag-featured-image size-colormag-featured-image\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/silvanacanal.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/29bd7991-27aa-4f24-8a4a-c8bd72055e1a.jpg 325w, https:\/\/silvanacanal.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/29bd7991-27aa-4f24-8a4a-c8bd72055e1a-300x300.jpg 300w, https:\/\/silvanacanal.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/29bd7991-27aa-4f24-8a4a-c8bd72055e1a-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 325px) 100vw, 325px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/silvanacanal.com.br\/a944604d-0c92-40e9-9ad3-002f9c1c8ced\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"720\" height=\"445\" src=\"https:\/\/silvanacanal.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/a944604d-0c92-40e9-9ad3-002f9c1c8ced-720x445.jpg\" class=\"attachment-colormag-featured-image size-colormag-featured-image\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/silvanacanal.com.br\/camila-reis-12\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"445\" src=\"https:\/\/silvanacanal.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/camila-reis-12-800x445.jpg\" class=\"attachment-colormag-featured-image size-colormag-featured-image\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n<p style=\"text-align:justify;\">\u201cNo in\u00edcio da minha juventude, eu j\u00e1 queria fazer o curso de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica, mas naquele tempo, as pessoas n\u00e3o se preocupavam tanto com a boa forma ou com a sa\u00fade corporal. Minha inexperi\u00eancia e imaturidade me desviaram do meu objetivo.<\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">Casei-me aos 17 anos e influenciada pelo marido, que j\u00e1 trabalhava no setor de turismo, optei em segui-lo e fiz a Faculdade de Turismo e um curso T\u00e9cnico de Turismo, a fim de me capacitada e poder atuar como guia de turismo regional e nacional.<\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">E l\u00e1 se foram 15 anos de profiss\u00e3o. Todos os dias recebo grupos de turistas para visitar os atrativos tur\u00edsticos da Terra das Cataratas. Apesar da inquietude, sempre recebi os turistas e tentava agrada-los ao m\u00e1ximo, para contagia-los com energia e alegria.<\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-medium wp-image-1523 alignright\" src=\"https:\/\/silvanacanal.files.wordpress.com\/2019\/03\/camila-reis-7.jpg?w=600\" alt=\"CAMILA REIS (7)\" width=\"300\" height=\"285\" srcset=\"https:\/\/silvanacanal.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/camila-reis-7.jpg 569w, https:\/\/silvanacanal.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/camila-reis-7-300x285.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">\u00c9 um grande privil\u00e9gio trabalhar como guia de turismo, pois conheci e me relacionei com muitos tipos de pessoas, que sempre foram muito educadas, gentis e carinhosas comigo, apesar do meu peso. Fiz muitos contatos e no dia a dia tentei e sempre fiz o melhor que pude para receb\u00ea-los, mas no meu intimo, me sentia incompleta e infeliz.<\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">Num per\u00edodo de 15 anos, eu me casei, cursei faculdade, me tornei obesa devido \u00e0 alimenta\u00e7\u00e3o desregrada e \u00e0 vida que eu levava. N\u00e3o tinha incentivos, objetivos ou focos e aos poucos fui desistindo de tudo.<\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">A autoestima estava em baixa e sempre cercada por companhias que me influenciavam a desistir dos meus sonhos e objetivos e, confesso que aos poucos esse comportamento foi me levando depress\u00e3o, causados pela bulimia e anorexia. Sem perceber, comecei a tomar bebidas alco\u00f3licas todos os fins de semana, como uma v\u00e1lvula de escape para todos os males.\u00a0<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-1533 alignright\" src=\"https:\/\/silvanacanal.files.wordpress.com\/2019\/03\/29bd7991-27aa-4f24-8a4a-c8bd72055e1a.jpg\" alt=\"29bd7991-27aa-4f24-8a4a-c8bd72055e1a\" width=\"325\" height=\"325\" srcset=\"https:\/\/silvanacanal.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/29bd7991-27aa-4f24-8a4a-c8bd72055e1a.jpg 325w, https:\/\/silvanacanal.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/29bd7991-27aa-4f24-8a4a-c8bd72055e1a-300x300.jpg 300w, https:\/\/silvanacanal.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/29bd7991-27aa-4f24-8a4a-c8bd72055e1a-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 325px) 100vw, 325px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">Desisti dos cursos que queria fazer para me capacitar. Desisti dos meus sonhos, dos meus objetivos e me tornei dependente financeiramente do meu marido. Ouvia constantemente as pessoas dizendo que eu n\u00e3o conseguiria e que eu era feia e incapaz.<\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">Diante dessa complexidade turbulenta eu engravidei e foi quando o peso aumentou consideravelmente, chegando a 115 kg. N\u00e3o culpo as pessoas pelo momento que vivi, pois eu fui \u00e0 \u00fanica respons\u00e1vel em permitir tudo que aconteceu comigo.<\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">Apesar das frustra\u00e7\u00f5es de n\u00e3o ter realizado o sonho de juventude, a profiss\u00e3o de guia de turismo me deu for\u00e7as me alimentou para seguir exercendo tarefas, tanto profissional, como de m\u00e3e e esposa.<\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">Eu desejava ardentemente mudar e voltar a ser ter equil\u00edbrio na minha vida, mas n\u00e3o sabia por onde come\u00e7ar. Um dia, maravilhoso dia, minha prima Cibeli Goulart veio me visitar. Era tudo que eu precisava. Uma pessoa para me ouvir, me valorizar e saber me direcionar. Ela me incentivou e me fez ver que eu era capaz de ter uma vida bem melhor, de poder ainda ter a profiss\u00e3o que sempre quis e me realizar como mulher, m\u00e3e e esposa.\u00a0 <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-medium wp-image-1532 alignright\" src=\"https:\/\/silvanacanal.files.wordpress.com\/2019\/03\/camila-reis-6-1.jpg?w=400\" alt=\"CAMILA REIS (6)\" width=\"200\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/silvanacanal.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/camila-reis-6-1.jpg 853w, https:\/\/silvanacanal.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/camila-reis-6-1-200x300.jpg 200w, https:\/\/silvanacanal.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/camila-reis-6-1-682x1024.jpg 682w, https:\/\/silvanacanal.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/camila-reis-6-1-768x1152.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">Era o que estava faltando para mim. Uma pessoa que me incentivasse, que me tratasse com carinho, a fim de elevar minha autoestima. Meus dias come\u00e7aram a mudar e mesmo depois que minha prima ter ido embora, mantivemos o contato atrav\u00e9s de um grupo no WhatsApp, criado por v\u00e1rias pessoas que tamb\u00e9m desejam emagrecer e obter qualidade de vida.<\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">Fizemos um acordo e com a meta de perder peso. Mesmo de longe, fal\u00e1vamos de reeduca\u00e7\u00e3o alimentar, exerc\u00edcios f\u00edsicos, objetivos a serem alcan\u00e7adas. A maioria das pessoas do grupo desistiu, mas eu continuei.<\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">Incentivada pela minha prima, me matriculei numa academia em Foz, praticava muscula\u00e7\u00e3o, aer\u00f3bicos, reeduca\u00e7\u00e3o alimentar, comecei a obter resultados com a perda de peso acabei me apaixonando por tudo isso.<\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">A conviv\u00eancia na academia e com os instrutores, minha principal paix\u00e3o, a educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica, aflorou novamente. Passei a pensar que h\u00e1 anos atr\u00e1s era o que eu queria. Conforme o tempo foi passando, passei a alimentar esse desejo que se tornou num objetivo e todos os dias, eu dizia em voz alta&#8230;EU AINDA QUERO, EU POSSO, EU QUERO SER UM DELES!\u00a0 <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-medium wp-image-1528 alignright\" src=\"https:\/\/silvanacanal.files.wordpress.com\/2019\/03\/camila-reis-10.jpg?w=338\" alt=\"CAMILA REIS (10)\" width=\"169\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/silvanacanal.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/camila-reis-10.jpg 720w, https:\/\/silvanacanal.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/camila-reis-10-169x300.jpg 169w, https:\/\/silvanacanal.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/camila-reis-10-576x1024.jpg 576w\" sizes=\"auto, (max-width: 169px) 100vw, 169px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">N\u00e3o desisti, mantive o foco, tive for\u00e7a e persist\u00eancia e cada dia queria mais resultados. Estava feliz com a situa\u00e7\u00e3o, segui minha meta e durante 7 anos perdi 53 kg. ALCANCEI MEU OBJETIVO.<\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">Hoje tenho a autoestima elevada. Eu me amo e estou mais feliz com minha fam\u00edlia. Sinto-me bem comigo e durante todo esse processo, conheci pessoas maravilhosas que hoje posso dizer que s\u00e3o meus amigos e querem o meu bem, meu sucesso. Meu relacionamento com meu marido melhorou e me dedicou mais intensamente a minha filha.<\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">NOVAS FASE<\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-medium wp-image-1521 alignright\" src=\"https:\/\/silvanacanal.files.wordpress.com\/2019\/03\/camila-reis-3.jpg?w=536\" alt=\"CAMILA REIS (3)\" width=\"268\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/silvanacanal.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/camila-reis-3.jpg 1144w, https:\/\/silvanacanal.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/camila-reis-3-268x300.jpg 268w, https:\/\/silvanacanal.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/camila-reis-3-915x1024.jpg 915w, https:\/\/silvanacanal.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/camila-reis-3-768x859.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 268px) 100vw, 268px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">Ent\u00e3o me veio a vontade e o desejo desenfreado de ajudar pessoas, como fui ajudada, retomei r\u00e9deas de minha vida, quando alcan\u00e7ando meus objetivos.<\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">Decidi ent\u00e3o, iniciar o curso de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica, sonho deixado l\u00e1 atr\u00e1s, quando ainda era jovem. Desta forma poderei colocar toda minha experi\u00eancia de vida em pr\u00e1tica e ajudar pessoas que estejam vivendo momentos semelhantes aos que vivi.<\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">Quero me tornar <em>personal trainer<\/em>, mas vou continuar como guia de turismo, fazer palestras para falar da minha experi\u00eancia e desta forma, ajudar muitas pessoas, que eu tenho a certeza, que com este mundo que vivemos, n\u00e3o est\u00e3o sabendo por onde caminhar e nem lidar com seus pr\u00f3prios sentimentos&#8221;.<\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Usando as frustra\u00e7\u00f5es e a experi\u00eancia que conquistou ao longo da vida, a guia de turismo, m\u00e3e e esposa, Camila<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1530,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[152,312,348,508,587,638,802,1019,1088,1090,1310,1438],"class_list":["post-1529","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-historias","tag-academia","tag-bulimia","tag-casamento","tag-depressao","tag-emagrecer","tag-familia","tag-home","tag-metas","tag-objetivo","tag-obsidade","tag-saude","tag-turismo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/silvanacanal.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1529","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/silvanacanal.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/silvanacanal.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/silvanacanal.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/silvanacanal.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1529"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/silvanacanal.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1529\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/silvanacanal.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1530"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/silvanacanal.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1529"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/silvanacanal.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1529"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/silvanacanal.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1529"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}